Rehab ride at Fujiten
手術から1ヶ月が経過しました。
今週はふじてんでリハビリライドです。
今年は天気が悪いことが多くて、なかなか拝めなかった富士山が綺麗。
ふじてんのスムースな路面なら、ハードテールのCove Bikes Hummer 650BJでも楽しめます。
特に示し合わせたわけではないのですが、Go Rideさんもハードテールでやってきていました。
Banshee Paradox ver 3。イマドキのデザイン、ジオメトリーに変わって、すごい遊べそうな雰囲気です。
Rockshox Pike Ultimateもバッチリあってます。
さて、ハードテールでのライドも楽しかったのですが、今日はSpecializedの試乗会をやっていたので、Stumpjumperと話題の新型Enduroを試乗させてもらいました。
新型Enduro、凄まじくいいですね〜。
前後170mmストロークなのに、ローギアでも全然スクワットしないでスルスルと登れます。
これはトレイルでも使えるのでは……。
ちなみに写真のS-WORKSは100万オーバー!
今週はふじてんでリハビリライドです。
今年は天気が悪いことが多くて、なかなか拝めなかった富士山が綺麗。
ふじてんのスムースな路面なら、ハードテールのCove Bikes Hummer 650BJでも楽しめます。
特に示し合わせたわけではないのですが、Go Rideさんもハードテールでやってきていました。
Banshee Paradox ver 3。イマドキのデザイン、ジオメトリーに変わって、すごい遊べそうな雰囲気です。
Rockshox Pike Ultimateもバッチリあってます。
さて、ハードテールでのライドも楽しかったのですが、今日はSpecializedの試乗会をやっていたので、Stumpjumperと話題の新型Enduroを試乗させてもらいました。
新型Enduro、凄まじくいいですね〜。
前後170mmストロークなのに、ローギアでも全然スクワットしないでスルスルと登れます。
これはトレイルでも使えるのでは……。
ちなみに写真のS-WORKSは100万オーバー!
Rehab ride
JOSF 8月定期戦
8/15に無事退院して、リハビリの日々です。
手術は左肩の関節内内視鏡手術で肩関節の周りの癒着した組織を切って可動域を広げるものでした。
要は、五十肩のひどい状態で肩が固まっているのを物理的にフリーにする手術。
筋肉や腱には触っていないものの、関節周りの組織を切っているので、当然痛いです。
が、動かさないとまた固まってしまう恐れがあるので、最初の1ヶ月のリハビリが大事とのこと。
というわけで、積極的に動かすべく、JOSF定期戦に参戦して来ました。
まあ、ショートトラックの動きというのは、あまり痛みが起きないのですが、大きく体を動かそうとすると痛いですね。
しかもこの日はクラッシュが多かった。
エキスパートクラスに昇格後、初レースの1レース目でキツイ洗礼を受ける若者……。
ガクさんも2レース目でクラッシュ。
決勝ではポール氏がチェーン外れで自爆。
僕は安全優先のレース運びでノークラッシュ。決勝4位でした。
みんないい歳なんだから、怪我だけは避けましょうね。
手術は左肩の関節内内視鏡手術で肩関節の周りの癒着した組織を切って可動域を広げるものでした。
要は、五十肩のひどい状態で肩が固まっているのを物理的にフリーにする手術。
筋肉や腱には触っていないものの、関節周りの組織を切っているので、当然痛いです。
が、動かさないとまた固まってしまう恐れがあるので、最初の1ヶ月のリハビリが大事とのこと。
というわけで、積極的に動かすべく、JOSF定期戦に参戦して来ました。
まあ、ショートトラックの動きというのは、あまり痛みが起きないのですが、大きく体を動かそうとすると痛いですね。
しかもこの日はクラッシュが多かった。
エキスパートクラスに昇格後、初レースの1レース目でキツイ洗礼を受ける若者……。
ガクさんも2レース目でクラッシュ。
決勝ではポール氏がチェーン外れで自爆。
僕は安全優先のレース運びでノークラッシュ。決勝4位でした。
みんないい歳なんだから、怪我だけは避けましょうね。